芹菜炒鸡蛋这样做出来,让人拍手称赞!还不快来学起来

    更新时间:2020-07-05 编辑:柠檬 来源:互联网

最近一直在减肥,所以在饮食上也吃的比较少,比较清淡一点,而且几天都没有碰大鱼和肉。以前吃肉的时候,不觉得肉有多好吃,但是现在减肥了,我才知道肉有多吸引人。只是为了一点点肉,每天都馋的很。

但是不管多馋也得抵抗住优惠,毕竟不吃肉只是馋,然而不减肥有可能一辈子都当个单身汉,身材好才会吸引别人的喜欢啊!

吃肉是不可能的,但并不是说你不能吃鸡蛋,不管怎样他也算个荤腥,靠它也能解馋。 因此,今天鸡蛋被用来做简单又美味的家常饭菜,这道菜是芹菜炒鸡蛋。这道家常菜不仅很简单,而且味道也非常好,用来下饭也不错。

今天就把我家做这一道家常菜的做法分享出来给大家,如果大家喜欢的,可以先收藏起来,有空可以试一下,毕竟荤素搭配,营养均衡,很适合老人小孩子吃呀。

【芹菜炒蛋】

材料:芹菜、鸡蛋

调料:盐、食用油、葱白、生抽、蚝油、胡椒粉

【详细做法】

1.准备一把的芹菜,清洗干净后,把芹菜斜着切成小段,芹菜不要切得太大了,切小一点可以熟得快。我这个是用的西芹,如果用香芹的话会更加好吃哦。把切好的芹菜装盘备用。

2.锅里放水烧开,放入食用油跟半勺盐,然后把准备好的芹菜倒进去焯水,大概焯水1-2分钟,放进食用油跟盐,可以让芹菜保持嫩绿,卖相会更好看。时间到了之后,把芹菜捞出来放进凉水里泡一下,然后捞出来沥干水分备用。

3.碗里打入2个鸡蛋,把鸡蛋打成鸡蛋液,锅里倒油,把鸡蛋液倒进去,鸡蛋液稍微凝固的时候,把鸡蛋划散,然后出锅备用。锅里继续倒油,把葱白倒进去炒香,然后把准备好的芹菜倒进去翻炒1分钟左右。

4.芹菜翻炒的时间到了之后再调一下味,放入一勺生抽、适量的蚝油、一点点盐,盐不能多,不然可能会咸,最后放入一点点胡椒粉,把它们翻炒均匀后,把鸡蛋倒进去继续翻炒1分钟左右,让鸡蛋充分的入味,就可以关火出锅了。这一道简单又美味的芹菜炒蛋就算是做好了,这样做出来的芹菜嫩绿好看,味道棒,值得一吃哦。

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