俗话说得好:常吃猪脚胜熊掌。
我经常在我的家乡听到这句老话,不管猪脚是否能胜过熊掌,至少这表明猪脚的营养价值非常高。实际上,猪脚富含胶原蛋白和各种营养素,一直是农村最常见的滋补品,无论是红烧,炖汤还是卤猪脚,味道都很好。
在我的家乡,一些老人最喜欢买猪脚炖花生或大豆,这是非常普通和美味的家常菜,甚至我的家人也会隔山差五的吃一顿。
猪脚炖的软烂,而大豆充分吸收了猪肘的汤汁,一咬下去,满嘴的胶质,口感味道都是一流,最重要的是,这种家庭烹饪方法也相对简单,老人和孩子也喜欢吃它,非常适合家常制作。每当我的家人做这道菜时,他们都会吃光光。
猪脚好吃,那么怎么样挑选猪脚呢?
一般来说,猪前脚肉多骨少,多瘦肉,而猪后脚肉少骨稍多,肥的比较多,如果是家庭里面吃的话,还是要买前猪脚比较划算,毕竟很多人都喜欢吃瘦肉多一点。
前段时间,我家就买了一只猪脚,砍了一半的猪脚拿来炖黄豆,今天就把我家猪脚炖黄豆的做法跟配方分享给大家,希望大家喜欢呀,做出来的猪脚又香又好吃,喜欢的可以试一下呀。
【猪脚炖黄豆】
材料:猪脚、黄豆
调料:料酒、姜片、生抽、老抽、蚝油、柱侯酱、盐
【详细做法】
1.黄豆清洗干净,然后倒入清水泡发3-4个小时左右,猪脚砍成大块,然后冷水下锅焯一下水,锅里放入姜片跟料酒去一下腥。
2.焯好水的猪脚捞起来,用清水洗一下沥干水分备用。锅里放油,下生姜炒出香味,然后把准备好的猪脚倒进去炒干水分,然后倒入一点料酒一起翻炒,最后再调一下味,放入一大勺生抽、一点点老抽、一大勺蚝油、一勺柱侯酱。
3.调好味之后,开小火把它们翻炒均匀,然后倒入热水,水可以倒多一点,最后把泡发的黄豆倒进去,先开大火烧开,然后转中小火。
4.盖上盖子,开中小火焖1个小时左右,中途要打开盖子,翻动几次防止糊锅。时间到了之后,如果汤汁比较多可以开大火收一下汁。
5.汤汁收得差不多了,放一点点盐稍微调一下味就可以关火出锅了,因为之前的调料都是咸的,所以盐不用放太多,也可以先试一下咸淡,再决定要不要放一点盐。这一道香喷喷的猪脚炖黄豆就做好了,用这些材料做出来的猪脚很好吃,下饭一流的,喜欢的赶紧试一下吧。
(本文选自于:搜狐网/a/374901282_120522569)