土豆200克,辣椒、葱各少许
● 调料
盐3克,白糖、鸡粉、白醋、芝麻油、食用油各适量
·做法:
1 土豆削皮,洗净后切薄片,再切成细丝。
2 放入水中浸泡5分钟,可防止氧化,并去除部分淀粉。
3 干辣椒切段。
4 葱切成段。
5 蒜瓣切末。
6 土豆丝沥干水后放入沸水锅中焯水30秒。
7 捞起,用冷水冲凉,使土豆丝口感更脆。
8 热锅注油,放入蒜末、干辣椒,爆香。
9 放入土豆丝,快速翻炒均匀。
10 加入盐、鸡粉、葱段,炒匀调味。
11 添加白醋,快炒匀入味。(白醋出锅前再放入,可减少醋的挥发。)
12 出锅盛盘即可。
13 完成。
【烹饪妙招】
土豆切丝后,先用清水冲洗几遍再浸泡10分钟,能去除部分淀粉,炒制后口感更加爽脆,切记不要泡太久,以免流失水溶性维生素等营养。
(本文选自于:搜狐号/a/406564459_815161?scm=1002.590044.0.2a93-936&spm=smpc.column.fd-jcc.39.1594285428515I7RvEUq)